Descrizione

Dal 17 al 26 maggio 2019 torna in Romagna la Wellness Week, la settimana dedicata al movimento e ai sani stili di vita promossa da Wellness Foundation. Circa 300 gli eventi in programma uniti sotto il segno del ben-essere. E’ proprio in occasione della Wellness Week che mercoledì 29 maggio dalle ore 18:30 l’Arena Plautina di Sarsina (Forlì Cesena) sarà la suggestiva location di POWER DAY: una giornata nella quale divertimento e voglia di allenarsi saranno i protagonisti. Si potranno provare più attività per muoversi insieme e fare il pieno di energia a ritmo di musica. L’iniziativa, organizzata dai Centri Body Art con il Patrocinio del Comune di Sarsina, è gratuita e aperta a tutti.

PROGRAMMA DELL’EVENTO

– ore 18:30 CX WORX – Allenamento che dura solo 30 minuti, per asciugare e tonificare, rinforzando il core e migliorando la forza funzionale
– ore 19:15 BODY PUMP – L’originale classe con il bilanciere che scolpisce, tonifica e rinforza tutto il corpo
– ore 20:00 IMPACTO – Allenamento ad alta intensità che accelera il metabolismo e consente di consumare grassi e calorie non solo durante la sessione, ma anche nelle 48 ore successive